Zvukovi prirode, poput šuma valova ili pjeva ptica, imaju dokazano smirujući učinak na mozak. Mnoga istraživanja pokazuju da slušanje prirodnih zvukova može poboljšati koncentraciju, smanjiti stres i poboljšati kvalitetu sna.
Kategorija: Utjecaj zvukova prirode na opuštanje
Kako šum mora, pjev ptica i drugi prirodni zvukovi mogu poboljšati koncentraciju i smanjiti stres.